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【TOEFL準備方式大揭密：成功應對英語考試的關鍵步驟】

Hi 大家好，我是 Pin TOEFL 的顧問 Felicia. 這篇文章會和大家分享應對托福考試的 4 個步驟。

步驟一：評估自身英語和托福水平

知己知彼，百戰百勝的道理在考試絕對通用。能不能考好托福的關鍵不是補了多少課、買了多少書、做了多少練習題，而是「取決於我們對自己的英文程度有多了解」。只有先理解自我，才有辦法用最適合自己的方式準備考試。因此，大家可以先透過做模擬考了解各科的分數落點。清楚優劣勢之後，就可以進入到第二部，讀書計畫的制定。

英文程度分級

等級	描述
1	英文零基礎
2	略懂英文 (學校所學英文)
3	可溝通英文 (尚未考過托福)
4	熟悉英文 (已有托福經驗)
5	英文程度流利、近母語人士、母語人士

閱讀更多：【不同英文程度如何準備托福 – 五大托福考試規劃】

步驟二：制定托福讀書計畫

每一個人的狀況和程度都不同，但以大原則來說，各個科目的準備方向應循從：

閱讀和聽力：以量取勝

一次練一回題組，題組需含至少四題單題。一天一回，練習五天就會很明顯看到進步，也會扎實學到每個解題工具和文章的關聯。

口說：創造每天說英文的環境

口說科目分四題，其中以第一題的獨立題型最吃練習量，因為這是一個極需臨場反應的題型。每天除了練 input 科目 (閱讀、聽力)，務必要搭配口說第一題，並且一次練至少 5 題，這樣量才會充足儘早抓到實戰感。口說一題型短，一題一分鐘即可解決，善加閒置時間 (例：洗澡、走路) 就可以達到一天的練習量，並創造說英文的環境。接近考試的時候，可以將量拉高到一天 10 題 (或是像我前一天練 20 題 XD)。目的就是要維持說英文的感覺以及考試熱度，才不會因閒置一兩天而生疏了。

寫作：掌握模板架構

一般來說，作文三天練一篇是差不多的量。但是，在開始練習前先釐清自己的寫作程度，針對需要加強的地方做練習。

(1) 如果是在資訊理解上就有問題，那要先從 comprehension 著手，搭配著 transcript 做練習，等理解速度可以跟上講者的速度，再進入到下一個階段。(2) 如果是資訊摘錄不齊全，功夫要下在做筆記上，而不是急著寫出整篇作文。筆記做完之後，先對著文本和 transcript 看重點資訊是否都有抓到。(3) 如果是筆記完整，但作文寫出來的內容會有差距，那就是持續練習從 input 到 output 的過程。這個時候可以拉高至一天兩篇作文練習。

步驟三：反覆練習和學習常見的托福錯誤

閱讀常見錯誤

(1) 讀完整篇文章

托福閱讀是沒有足夠時間可以讓我們看完整篇文章，因此 “skimming” (略讀) 能力非常重要，簡單來說就是只挑重點讀，其他的答題時再一邊找線索。

破解方式：第一段和最後一段完整看，剩下的 body paragraphs 只讀第一句 topic sentence 跟最後一句 conclusion.

(2) 沒有做摘要

閱讀要寫的不是像聽力長篇的筆記，是重點 keywords，幫助自己了解每一段的核心內容，看到題目時很快就知道要 refer 到哪一段。

破解方式：每一段都用 2-3 個 keywords 摘要重點內容，舉例來說 TPO 14 第二小題，第一段講的是瑪雅環境，我的摘要筆記就會寫 Maya environment；第二段講的是瑪雅雨季跟風險，筆記則是 Rainfall in Maya (risk)。

(3) 直覺作答

這是英語程度好、母語人士比較容易犯的錯誤，因為對語言的掌握度會容易選自己覺得合理的答案，而沒有考慮到邏輯和因果關係。

破解方式：使用網路、補習班或其他托福資源教授的解題工具。托福題型是固定且明確的，也就是說是有既定的應答方式。用直覺最容易忽略的就是題目與文章的因果關係，而且找答案也會花更多時間也不見得精確。

(4) 腦補

托福閱讀的大原則就是，只要文章沒有提及的內容，不管選項看起來再怎麼合理和正確絕對不是正解。托福閱讀的設計就是，每一個題目都有很明確對應到的句子或段落，答案就必須從那個位置找。一個 general rule of thumb，只要開始幫一個選項補情境和資訊，就知道這不是正確答案，要再繼續找。

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聽力常見錯誤

(1) 寫逐字稿

這有幾個問題：(1) 會變成流水帳很難找到重點資訊，(2) 很容易跟不上錄音帶而落掉內容，(3) 代表沒有真的理解內容因此逐字抄錄。

破解方式：(1) 使用模板架構，閱讀和聽力分左右兩邊，閱讀的 points 可以輔助聽力的內容。(2) 實際的筆記內容應有清楚的 main idea，接著用 indention 區分 supporting details。同時，寫筆記的時候要用 bullet point 的思維接收資訊，也就是精簡和 focus 在重點。

(2) 做筆記心態

所謂的做筆記心態就是：(1) 聽不懂的時候還是繼續寫，(2) 堅持要把一段內容的筆記抄完才繼續往下。

破解方式：(1) 聽不懂的時候反而是要強迫自己筆放下，先專心聽、把內容聽懂。等重新跟上 speaker 的時候，再開始寫筆記。(2) 我自己以前練聽力的時候很常會堅持要把一句話 finish 再往下寫，但這樣的問題是可能 speaker 已經跳到下一個段落了，我還在把前面的段落寫完。那當我這樣做的時候，新的內容我很常就會沒有聽到，或是只接收到片面資訊。因此，當意識到 speaker 已經往下一個主題講的時候，不管前面的內容寫到哪邊，都要強迫自己 move on 跟上 speaker。

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口說常見錯誤

(1) 忽略開頭句的重要性

口說答覆的時間其實真的不長，因此句句都是精華，尤其開頭句基本上是沒有錯誤空間的。開頭句不僅是定錨點，更是建立信心的關鍵。如果在第一句就口吃、講錯或是忘詞，除了打斷連貫度，也會影響自己接下來答題的狀態和信心。

破解方式：固定第一句的結構，也就是善用模板句型。選定一句自己偏好和擅長的句型，每次只需要改主題即可。反覆練習到變成習慣，聽到題型就反射動作挑選出相對應的開頭句，將 miss 降到最低。接著，練習用很有信心的語氣跟音量講述，建立好的第一印象並給自己一個打氣鼓勵。

(2) 忽略抑揚頓挫

Intonation (抑揚頓挫) 是個非常容易被忽略但很關鍵的高分元素。我們經常把重心放在內容，但口說要能清楚表達很大部分取決在怎麼資訊傳遞的方式，實戰時如果只是平板的陳述內容，在 intonation 就不會拿到太好的分數，而這往往是拿 28+ 分的關鍵。

破解方式：透過錄音來檢視自己講話的語氣、起伏和語速。有沒有哪些地方感覺好像有些生硬、聽起來不大確定或是可以再加多一點強調。還是不確定要怎麼執行的話，想想自己平時是怎麼講話的。再怎麼平淡的事情我們聲音還是會有起伏跟變化，現在只需要將這個模式套用到考試上。

(3) 使用超出能力範圍的詞彙

很多時候我們會為了 impress 評分者而使用難易度高的詞彙。這當然是加分，然而，前提是需要使用正確。很多時候會變成為用而用，情境卻是完全不正確，這樣反而會被扣分。

破解方式：詞彙的部分以正確為最高原則，接著會是多元性。因此，與其垂直鑽研一個字可以如何升級，更好的方式是橫向學習不同的詞彙群，讓你的語言非常豐富不重複。

(4) 完美主義

舉一個最明顯的例子，口說講錯的時候我們會反射動作停下修正後重講一次，但在真實的情境我們基本上不會這麼做。因此，如果在實戰時發現自己有一個音發的沒那麼標準、加了語助詞或是小卡，不用回去改正重講，繼續接下去講。滿分的口說不會是 100% 完美，且 ETS rubric 在 Language Use 的滿分要求也註明 minor errors 是允許的，因此不用求一字不差，而是以最真實的方式自然和清楚地傳遞內容！

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寫作常見錯誤

(1) 文不對題

整合寫作的 gist 一定出現在第一段落，不管是文章或 lecture。作文寫完之後要去對照是否跟第一段落筆記的主題吻合。新制獨立題型的題幹開頭會交代這則 discussion post 的科目是什麼，而實際要撰寫的題目內容則是在最後一句。

(2) 被動接收資訊

第二個點主要針對的是整合寫作，而所謂的被動就是沒有做到 active reading and listening。當我們僅單純接受資訊，很容易就變成在逐字做筆記而不是「整合」重點；紀錄一堆 minor details 而非 major information.

破解方式：透過 locating keywords 練習 anticipation (預測) 和判別資訊的重要程度，舉一個工作坊的教學例子。在一篇 lecture 當中講者講了 “large majority”，這邊用的技巧叫做 “superimposition” (疊加)，意思就是格外強調。這個用法的意義在於，majority 的辭意本身就是涵蓋大部分，再加上 “large” 就有個加強效果，也就是大＋大的感覺。因此，當我們聽到 superimposition 類型的用詞就要反射動作：「這是重要資訊，我要仔細聽這個 large majority / 加強指的是什麼」，諸如此類。

(3) 用字遣詞不精確

語感需長時間累積，如果備考時間寬裕可以透過閱讀的方式觀察作家寫作手法、特定詞彙的使用情境。備考時間緊湊則是透過專業第三者批改協助修正。

(4) 文章架構不明確

英語的邏輯架構就是一個倒三角形：Main idea à Supporting Details à Conclusion. 先從大概念開始講起，接著才交代細節。我常看到的問題是，每一個段落的組織方式都不一樣，可能一段 follow 倒三角形，下一段就先講細節忽略掉核心概念。這樣在 organization 的 criteria 就會因沒有 consistency (一致性) 而失掉分數，也較容易產生資訊沒有交代完整或是抓不到重點的情形。

破解方式：使用模板！！！模板的存在不是約束同學只能制式寫作，而是前期我們還在熟悉考試的時候，用既有的模板最可以確保內容完整度和架構清晰，進而讓讀者好理解。當練習越來越多、工具越來越熟練，自然就會慢慢發展出自己的 “writing style”。但先把基本功紮穩，自己的風格才會穩固。

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步驟四：善用托福學習資源