Hi 大家好，我是 Pin TOEFL 的顧問 Felicia. 這篇文章會和大家分享不同英文程度的同學如何準備托福。
在進入正題前，我先簡單提要一下我的背景。我從國三起旅居東歐，並於當地美國國際學校完成國三與高中學業。所以我曾經歷過從一開始英文完全無法溝通，到近 native speaker 等級。今天這篇文章，我會想以一個學習英文過來人的角度分享。這是因為，托福能不能考好重點不是補了多少課、買了多少書、做了多少練習題，而是「取決於我們對自己的英文程度有多了解」。只有先理解自我，才有辦法用最適合自己的方式準備考試，讓過程事半功倍、提升成效，進而達到最終的理想目標。因此，這篇文章會將英文程度分成五個等級，並針對每一個層級的人給予建議。目標讓大家透徹了解自己的定位，贏在準備考試的起跑點！
Level 1 英文零基礎 – 先打基本功
只要閱讀和聽力理解有困難就會歸類在這個等級，這個時候第一步要先做的就是「建立基底」。在我們還沒有辦法理解英文前就開始準備托福會是「無效」的，這個時候直接去上課也會跟不上課堂進度，因此我們要先做的是「學習英文」再來才是「考托福」。
對於沒有基礎的同學，我們先著重在語言的 input 面向，也就是閱讀和聽力。唯有先了解，才有辦法溝通。 Level 1 準備守則：
每天閱讀一篇英文文章：我自己最初開始學英文的時候，會讀像是空中美語雜誌那種專門練習英文的文本。大家可以找這樣的資源，每天挑一篇讀。這些專門學習英文的書刊通常都會附上單字表，甚至是句型解析。
每天聽一篇英文內容：把自己喜歡看的美劇、使用英文語言的 YouTubers 都調成英文字幕，這樣同時練習閱讀和聽力，也會很快速地學習新單字。最一開始在國外學習英文，老師最推薦的就是從看劇和影片下手，因為這些最貼近真實生活，最有效可以達成學習語言的目的。除此之外，也很推薦 BBC Learning English 這個頻道。內容都是很有趣的主題，不會是死板的學習英文，更像是每天吸收新知。
Level 2 略懂英文 – 加強基本功
我自己剛去國外的時候就是落在這個等級，仰賴的是在台灣受教育時學習的英文，意思就是公式法學習，但無法實際應用與溝通。這個時候除了要維持 Level 1 的每天閱讀和聽力練習外，也必須加入 output 的實作。畢竟，學習語言的最終目的就是要與人溝通，因此在能理解之後我們就要加強口說和寫作的能力。
Level 2 準備守則：
每天閱讀和聆聽各一篇英文內容：難易度可使用和 Level 1 一樣的資源，持續加強 input 基本功。
每天英文日記 or 錄音：學語言最困難的就是沒有環境，所以我們一定要自己創造使用英文的情境，才有辦法顯著看到進步，而日記就是個執行成本低且快速的方式。每天花 10 分鐘的時間，用「英文」撰寫或錄音當天做的事、心情感受等。一天時間不夠兩個 output skills 都練習到，可以交錯進行，一天日記一天錄音，重點是讓自己每天有一段時間沈浸在英文環境裡。
小結：Level 1 & Level 2 的同學在剛開始學習英文的時候，一定會遇到很多挫折和碰壁。一篇文章 90% 看不懂、10 分鐘只寫出 5 句話、講話有 70% 都在結巴。但我想告訴大家，這非常正常，學語言本來就不容易。但是，只要每天按時練習、持續累積，一個月就會有很明顯的進步幅度 (一個過來人的心聲)。所以大家千萬不要因為自己前期的表現就退縮，相信過程，你的英文程度一定會提升。
Level 3 可溝通英文 (尚未考過托福) – 切換至備考狀態
Level 3 的同學設定在尚未考過托福，但已經有基本的英文聽說讀寫能力，也就是 Level 1 & Level 2 的基本功已經建立完成。這個時候，就可以正式向外尋求專業協助，並且將心態從「學習英文」轉換成「考托福」。除此之外，英文程度仍要穩定提升，因此每日練習仍不可少。
Level 3 準備守則：
自主學習：每日閱讀和聆聽各一篇文章、20 分鐘的英文日記或錄音 －Input：閱讀新聞 (例：BBC, CNN) 以及聆聽 TED Talks. －Output：可以一天寫作和口說各半，或是交錯進行。重點是讓自己每天沈浸在英文環境中，進入備考狀態。
外部資源：開始購買書籍、線上資源、報名補習班課程，啟動學習托福考試題型、技巧的備戰狀態。
Level 4 熟悉英文 (已有托福經驗) – 強化語感
Level 4 的同學已經跟英文相處有一段時間，甚至是已經考過托福，對於題型和考試方法都有一定的掌握，這個時候就是著重在「大量練習托福」題目，提升手感和考試的敏銳度。
Level 4 準備守則：
寫作＆閱讀：每天練一回閱讀和聽力，熟悉解題工具並磨出解題精準度和速度。同時交錯閱讀和聆聽英文內容，持續累積字彙量和語言熟悉度。
口說＆寫作：Level 4 的同學想點和理解能力都已經有一定水準，要衝到高分就不再只是考慮解題工具，更是對英文這個語言的掌握和應用能力，這個時候「模仿」和「檢討」就變得無比關鍵。跟閱讀和聽力不同，口說和寫作對 Level 4 同學不是練越多越好，反而是把一回練習徹底檢討、理解自己的錯誤並修正，才會真正學習並進步。因此，練習的時候應選擇有範本的題目，自己練完一遍之後，去看 sample answer 是怎麼寫和講的，比較自己的版本跟他們的版本差距在哪，將空隙補起來。這個檢討的動作很重要，因為只有確實理解自己的問題並修正，才會有效地在下一次的練習避免犯相同的錯誤，確實學習和成長。
專業指導：托福要拿到基本分數其實不難，掌握住考試工具都會有基本分。但是，要拿高分就必須要 upgrade 自己的語言能力，讓自己像是個 native speaker，這個時候很仰賴的是「語感」的培養。然而，這不是短期就可以磨練出來，需要長時間和正確的方式進行。因此，有個專業人士從旁提點和指導會是個好的選項，幫助自己了解母語人士會用什麼口吻講一句話、特定詞彙的使用情境和其他非常細節、隱晦但卻關鍵的技巧。
Level 5 英文程度流利 ＆ 母語人士 – 速戰速決
對於英文程度好甚至是母語人士的同學，語言不是問題，我們需要關心的是解題技巧、題型掌握度以及策略規劃。
短期衝刺：英文流利的人要拼「短期」解決托福考試，這是因為這個等級缺的不是語言底子，而是會不會「考試」。考試的策略與技巧不宜長期準備，會隨著時間效益逐漸降低和淡忘。因此，Level 5 的同學理想目標是 2 週準備期，不宜大於 3 週，就考取托福。
衝練習量：為了達到短期衝刺的效果，必須以量制勝練出「考試手感」。閱讀和聽力一次就是直接練一個 set，持續五天就會抓到考試技巧了。而 output 著重在每日五題口說獨立題型，訓練自己想點的速度及在時間限制內有條理和完整地表達內容。
尋求專業：Level 5 的人會建議可以尋找專業資源，不管是報名補習班或是看線上 YouTube 專門教托福的頻道都是方法。重點是不要自己埋頭研究怎麼考試，專注在短期搞懂托福邏輯就可以開始實戰練習。技巧、模板、策略讓專業人士 cover，會讓準備過程事半功倍和效果大幅提升。
以上是不同英文程度的同學可以怎麼準備托福的規劃，以一個曾經從 Level 2 一步一步走到 Level 5 的過來人經驗分享。希望大家不僅是為了托福考試接觸英文，而是真的可以學習到一個新語言並實際運用的心態在撰寫。那也再強調一遍，正式準備之前先搞清楚自己的程度定是關鍵的。唯有先了解自己，才能選擇最合適的準備途徑。贏在起跑點，達成理想目標！
有任何問題歡迎聯繫我討論，會很開心能幫助到大家 ☺️
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